Dziennik klaudiaklaudia91, 27 cze 20

Się podjadało to się ma.... Trudno, nadrobimy, nie ma się co mentalnie katowac
64,9 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.    Wciąż do stracenia: 9,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 czerwca 2020:
1101 kcal Tłusz: 37,90g | Białk: 53,48g | Węglo: 138,57g.   Śniadanie: Tovago Pieczywo Błonnikowe Wieloziarniste z Otrębami, Dr. Oetker Cukier Wanilinowy, Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty. Lunch: U Jędrusia Krokiety z Pieczarkami i Serem Mozzarella. Obiad: Cedrob Pasztet Ciechanowski , Tovago Pieczywo Błonnikowe Wieloziarniste z Otrębami. Przekąski/Inne: Tovago Pieczywo Błonnikowe Wieloziarniste z Otrębami,  Banan, Storck Mamba, Nestlé Jojo. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi klaudiaklaudia91


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.