Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2020
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3847 kcal
|
Tłusz: 210,18g | Białk: 153,22g | Węglo: 341,42g.
Śniadanie: Vital Fresh Surówka Colesław, Wedel Czekolada Mleczna, Orzechy Brazylijskie, Nestlé Chocapic, Wedel Czekolada Mleczna, KFD Premium WPC 80, Płatki Owsiane, Vitanella Owsianka Proteinowa z Czekoladą . Lunch: Wedel Czekolada Mleczna, Milka Czekolada Mleczna, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Kinder Kinder Country, KFC Hot Wings. Obiad: Lays Zielona Cebulka, Kinder Kinder Country, Wedel Czekolada Mleczna, Banan, Piątnica Serek Wiejski, Bób. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|