Dziennik arunadindane, 05 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2020
59,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lipca 2020:
1662 kcal Tłusz: 56,50g | Białk: 51,72g | Węglo: 188,55g.   Śniadanie: Pilos Jogurtos Kremowy Typ Grecki z Kokosem,  Dżemy i Konfitury,  Naleśniki z Serem,  Kawa z Mlekiem. Lunch: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Perła Perła Export. Przekąski/Inne:  Koktajl Truskawkowy,  Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel), Grycan Lody Truskawkowe,  Jabłko, Lajkonik Precelki. więcej...
1757 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi arunadindane


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.