Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
monika1256
Dziennik
05 lip 20
Dziennik monika1256, 05 lip 20
Profil monika1256
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2020
55 kg
Do tej pory straciłeś:
8 kg
.
Wciąż do stracenia:
5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 lipca 2020:
1135 kcal
Tłusz: 31,20g | Białk: 45,93g | Węglo: 165,05g.
Śniadanie:
Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki), Bjorg Porridge Figue Framboise, Danone Yaourt Nature.
Lunch:
Gołąbki.
Obiad:
Tipiak Méli-Mélo Céréales et Légumes Secs, Brokuły (Pędy, Mrożone).
Przekąski/Inne:
Gerblé Galette Riz Complet Chocolat Noir, Kawa z Mlekiem.
więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Zachciało się pizzy...
05 lip 20 przez użytkownika:
monika1256
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi monika1256
Zobacz Pełną Historię