Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 93,14g | Białk: 74,61g | Węglo: 99,54g.
Śniadanie: Marakuja, Bakoma Jogurt Kremowy z Brzoskwiniami i Granolą, Mlekovita Mleko 2,0%, Sante Nasiona Chia . Lunch: Eridanous Halloumi . Przekąski/Inne: Kinder Kinder Joy. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|