Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2020
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
605 kcal
|
Tłusz: 11,29g | Białk: 73,23g | Węglo: 58,70g.
Śniadanie: Изюм Гречаный Чай, Злагода Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Biotech USA Iso Whey Zero. Lunch: Приготовленная Спаржа (Свежая), Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Злагода Кефир 1%, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Power Pro Протеин Femine, Шампиньоны Тушеные, Хлебцы Пшенично-Овсяные Лавка Здоровья, Помидоры, Банан. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Pretty_Woman_
|