Dziennik Natarka99, 16 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020

61,1 kg Do tej pory straciłeś: 11 kg. Wciąż do stracenia: 8,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lipca 2020:

188 kcal

Tłusz: 7,34g | Białk: 22,32g | Węglo: 7,61g. Śniadanie: Arla Skyr Truskawkowy, Grunlander Ser 17%. więcej...

1491 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny i 19 minut, Spanie - 7 godziny i 41 minut. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Natarka99