Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 82,26g | Białk: 136,70g | Węglo: 26,21g.
Śniadanie: Biedronka Kiełki Brokułu, Rzodkiewka, Marchewki, Biedronka Jajka M, Mlekovita Ser Morski. Obiad: Rosół Wieprzowy i Indyczy bez Mięsa, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte). Przekąski/Inne: BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Bakalland Pestki Dyni Łuskane. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|