Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2020
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 51,33g | Białk: 81,02g | Węglo: 166,51g.
Śniadanie: Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Jajecznica. Lunch: Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Hortex Warzywa na Patelnię, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Obiad: Krewetki Smażone lub Panierowane w Mące. Przekąski/Inne: Mlekovita Jogurt 0% Tłuszczu . więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aladdinmania
|