Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2348 kcal
|
Tłusz: 53,56g | Białk: 194,66g | Węglo: 263,67g.
Śniadanie: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Biedronka Corn Flakes. Lunch: Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Świeży Makaron (Ugotowany). Obiad: Kraina Wędlin Kiełbasa Żywiecka, Lidl Bułka Grahamka. Przekąski/Inne: Banan, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|