Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2020
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2560 kcal
|
Tłusz: 122,25g | Białk: 136,74g | Węglo: 229,27g.
Śniadanie: M&M's M&M's, Jabłko, KFD Premium WPC 80, Mleko z 2% Tłuszczu, Piątnica Serek Wiejski, Sonko Ryż Biały. Lunch: Wedel Czekolada Mleczna, Nestlé Kitkat (45g), Lays Zielona Cebulka, Karkówka z Grilla, Piątnica Serek Wiejski, Sonko Ryż Biały. Obiad: Orzechy Brazylijskie, Magnum White. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|