Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2020
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2741 kcal
|
Tłusz: 80,78g | Białk: 117,51g | Węglo: 314,84g.
Śniadanie: Kruche Ciasteczka, Oshee Napój Izotoniczny , Zwykłe Piwo, Go On Masło Orzechowe 100%, Banan, Wędzony Łosoś, Biedronka Sezamki, Społem Majonez Kielecki, Szynka, Biedronka Bagietka Wieloziarnista. więcej...
|
|
5318 kcal
|
Ćwiczenie:
Kolarstwo Górskie - 4 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|