Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2020
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2654 kcal
|
Tłusz: 126,97g | Białk: 109,44g | Węglo: 272,03g.
Śniadanie: Ser Gouda, Krakus Krakowska Sucha, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Rama Margaryna, Chleb Biały. Lunch: Gruszki, Bonitki Biszkopty, Biedronka Sezamki, Pomidory Koktajlowe, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Piątnica Serek Wiejski, Sonko Ryż Biały. Obiad: Lays Zielona Cebulka, Nestlé Chocapic, Banan, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|