Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2020
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2313 kcal
|
Tłusz: 119,61g | Białk: 118,35g | Węglo: 200,80g.
Śniadanie: Orzeszki Pistacjowe, Żółta Papryka, Pulpety z Indyka, Galbani Mozzarella, Pikok Fuet Hiszpański, Rama Margaryna, Chleb Biały. Lunch: Lays Zielona Cebulka, Orzeszki Pistacjowe, Sottile Gusto Mascarpone , Pulpety z Indyka, Sonko Ryż Biały, Orzeszki Pistacjowe, Banan, Piątnica Serek Wiejski. Obiad: Lays Zielona Cebulka, Banan, Piątnica Serek Wiejski, Orzeszki Pistacjowe. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|