Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Joanna Skraburska
Dziennik
05 sie 20
Dziennik Joanna Skraburska, 05 sie 20
Profil Joanna Skraburska
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Chyba jem zbyt mało tłuszczu a zbyt dużo błonnika 😂😂😂
64,7 kg
Do tej pory straciłeś:
1,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 sierpnia 2020:
696 kcal
Tłusz: 28,30g | Białk: 30,20g | Węglo: 86,87g.
Śniadanie:
Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy, Kaufland Pomidor Cherry, Jajecznica.
Lunch:
Banany.
Obiad:
Makaron tagliatelle.
więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Uważaj, bo jak w końcu korek zatka.... 😅
05 sie 20 przez użytkownika:
mal_07
No właśnie się stało 😂😂😂
05 sie 20 przez użytkownika:
Joanna Skraburska
to teraz dużo wody Powodzenia
05 sie 20 przez użytkownika:
matka wariatka
Hihihi dziękuję 😂😂😂
05 sie 20 przez użytkownika:
Joanna Skraburska
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Joanna Skraburska
Zobacz Pełną Historię