Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2020
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1072 kcal
|
Tłusz: 65,15g | Białk: 66,08g | Węglo: 54,86g.
Śniadanie: Pilos Serek Kozi, Jajecznica. Lunch: Nautica Łosoś Atlantycki Wędzony. Obiad: Makaron tagliatelle. Przekąski/Inne: Lisner Humus z Papryką , Seler Naciowy. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Joanna Skraburska
|