Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2020
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2646 kcal
|
Tłusz: 137,76g | Białk: 135,02g | Węglo: 221,70g.
Śniadanie: Jabłko, Wedel Czekolada Mleczna, Nestlé Chocapic, Wedel Czekolada Mleczna, Banan, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Mleko z 2% Tłuszczu, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%, Płatki Owsiane. Lunch: Wedel Czekolada Mleczna, KFC Hot Wings. Obiad: Słone Krakersy, Lays Zielona Cebulka, Pomidory Koktajlowe, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|