Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2020
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 75,04g | Białk: 67,56g | Węglo: 97,82g.
Śniadanie: Chleb Żytni, Jajecznica, Pomidory, Kawa, Almette Serek Śmietankowy, Ser Gouda, Czerwona Papryka. Lunch: Pieczony Schab Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mizeria. Obiad: Pomidory, Masło, Chleb Pszenny. Przekąski/Inne: Storck Knoppers. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|