Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2020
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 64,85g | Białk: 69,29g | Węglo: 119,20g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Vital Fresh Kiełki Brokułu, Czerwona Papryka, Pomidory, Zott Mozzarella Light, Jajko na Miękko. Obiad: Mlekovita Ser Favita Sałatkowo-Kanapkowy Półtłusty, Graal Kawałki Tuńczyk w Sosie Własnym, Biedronka Makaron Szlachecki, Giovanni Rana Pesto z Bazylią. Przekąski/Inne: Foodini Płynna Przekąska Avokado Jabłko. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Taka Sobie ☺️
|