Dziennik Joanna Skraburska, 24 sie 20

Ostatnie ważenie przed wyjazdem wakacyjnym. Kolejne w sobotę. Aż się boję, co to będzie 😱😱😱
63,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.    Wciąż do stracenia: 4,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 sierpnia 2020:
587 kcal Tłusz: 38,39g | Białk: 35,29g | Węglo: 28,15g.   Śniadanie: Kraina Wędlin Kiełbaski Białe z Szynki. Lunch:  Banan. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Udanego wyjazdu 😉 
24 sie 20 przez użytkownika: mal_07
Dziękuję 🤗 
24 sie 20 przez użytkownika: Joanna Skraburska
No ja tez myślałem że na urlopie trochę waga mi pójdzie do góry . Staje na wagę a tu 0.6kg mniej hmm . A tu pizza piwo 3 razy dzienie lody i prawie caly czas słodycze ale tez bieganie i plywanie i długie spacery 
27 sie 20 przez użytkownika: mig52

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Joanna Skraburska


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.