Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Joanna Skraburska
Dziennik
24 sie 20
Dziennik Joanna Skraburska, 24 sie 20
Profil Joanna Skraburska
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ostatnie ważenie przed wyjazdem wakacyjnym. Kolejne w sobotę. Aż się boję, co to będzie 😱😱😱
63,1 kg
Do tej pory straciłeś:
2,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 sierpnia 2020:
587 kcal
Tłusz: 38,39g | Białk: 35,29g | Węglo: 28,15g.
Śniadanie:
Kraina Wędlin Kiełbaski Białe z Szynki.
Lunch:
Banan.
więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Udanego wyjazdu 😉
24 sie 20 przez użytkownika:
mal_07
Dziękuję 🤗
24 sie 20 przez użytkownika:
Joanna Skraburska
No ja tez myślałem że na urlopie trochę waga mi pójdzie do góry . Staje na wagę a tu 0.6kg mniej hmm . A tu pizza piwo 3 razy dzienie lody i prawie caly czas słodycze ale tez bieganie i plywanie i długie spacery
27 sie 20 przez użytkownika:
mig52
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Joanna Skraburska
Zobacz Pełną Historię