Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
co.ma
Dziennik
29 sie 20
Dziennik co.ma, 29 sie 20
Profil co.ma
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2020
63,9 kg
Do tej pory straciłeś:
19,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 sierpnia 2020:
555 kcal
Tłusz: 16,22g | Białk: 35,79g | Węglo: 68,99g.
Śniadanie:
Carrefour Bio Beurre Doux, Auchan Biscottes, Thé sans Sucre.
Lunch:
Bio Village Jus de Pomme , Banane.
Obiad:
Jambon, Auchan Yaourt Bifidus Nature.
Przekąski/Inne:
La Vache qui rit Fromage (17.5g), Auchan Biscottes.
więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bien joué ! Pour ton objectif !
30 sie 20 przez użytkownika:
kylian cadot
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi co.ma
Zobacz Pełną Historię