Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2020
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2205 kcal
|
Tłusz: 51,35g | Białk: 87,28g | Węglo: 355,81g.
Śniadanie: Kawior, Czerwona Fasola (z Puszki), Hortex Bób Mrożony, Jajko Gotowane, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. Lunch: Banan. Obiad: Banan, Słoneczny Ogród Powidła Śliwkowe, Masło Orzechowe, Jajko, Mleko z 2% Tłuszczu, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|