Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2020
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1907 kcal
|
Tłusz: 87,08g | Białk: 55,50g | Węglo: 230,94g.
Śniadanie: Lays Zielona Cebulka, Żółta Papryka, Banan, Piątnica Serek Wiejski, Ser Gouda, Rama Margaryna, Chleb Tostowy. Lunch: Nestlé Kitkat (40g), Oliwa z Oliwek, Pierogi z Kapustą i Grzybami. Obiad: Pierogi z Kapustą i Grzybami, Oliwa z Oliwek, Piotr i Paweł Śledź w Occie, Oliwa z Oliwek, Banan. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|