Dziennik Joanna Skraburska, 03 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2020
63,8 kg Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.    Wciąż do stracenia: 4,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 września 2020:
1043 kcal Tłusz: 45,42g | Białk: 36,40g | Węglo: 130,75g.   Śniadanie:  Masło, Lidl Bułka Pszenna, Piątnica Serek Wiejski ze Szczypiorkiem. Lunch: Dawtona Sok Pomidorowy. Obiad: Szam Amm Zupa Tajska. Przekąski/Inne: Sonko Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem, Dr. Oetker Kisiel Słodka Chwila. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Tydzień urlopu i cofnęłam się do wagi sprzed dwóch tygodni 😒😒😒 
03 wrz 20 przez użytkownika: Joanna Skraburska

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Joanna Skraburska


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.