|
🥴
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 43,75g | Białk: 61,79g | Węglo: 122,55g.
Śniadanie: Sałata, Pomidory, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Mleczna Dolina Kefir 1,5%. Lunch: Oliwa z Oliwek, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Czarne Oliwki, Pomidor Malinowy, Biedronka Makaron Szlachecki, Marinero Tuńczyk Jednolity w Oliwie z Oliwek. Przekąski/Inne: Kraina Wędlin Parówka Wieprzowa , Jabłko. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Taka Sobie ☺️
|