Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2020
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1733 kcal
|
Tłusz: 85,79g | Białk: 74,04g | Węglo: 155,51g.
Śniadanie: Culineo Gorąca Chwila Pomidorowa z Makaronem, Jajko na Twardo. Lunch: Jajko Sadzone, Rolnik Sałatka Grecka, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Obiad: Madero Sos Czosnkowy, Smakowita Margaryna, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Biedronka Parówki Wędzone z Kurcząt. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|