Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2020
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 99,93g | Białk: 137,08g | Węglo: 109,58g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski, Biedronka Jajka M, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno. Lunch: Biedronka Jajka M , Tort Bezowy, Go On Protein 33% Chocolate Premium Whey Bar. Obiad: Mroźna Kraina Mieszanka Wiosenna, Piotr i Paweł Surówka Wiejska w Delikatnym Sosie, Sos Serowy, Smażona Pierś z Indyka. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|