Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2020
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
906 kcal
|
Tłusz: 19,57g | Białk: 47,77g | Węglo: 136,81g.
Lunch: Lasagna z Mięsem. Obiad: Panzani Bolognaise 100% Pur Bœuf, Fiorini Torti, Czosnek, Brokuły (Pędy, Mrożone), Pomidory. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|