Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2020
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2466 kcal
|
Tłusz: 117,90g | Białk: 118,24g | Węglo: 237,27g.
Śniadanie: M&M's M&M's Peanut , Jogo Twarożek Wiejski ze Szczypiorkiem, Banan, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Wedel Czekolada Mleczna, Kotlet Mielony Smażony, Mleko z 2% Tłuszczu, Sonko Ryż Biały. Obiad: Mandarynki , Banan, Piątnica Serek Wiejski, Wedel Czekolada Mleczna, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|