Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2020
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1824 kcal
|
Tłusz: 106,83g | Białk: 159,53g | Węglo: 45,91g.
Śniadanie: Plasterki Szynki ze Sklepu, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Jajka M. Lunch: Gellwe Krem do Tortów Waniliowy, Borówka Amerykańska, Vital Fresh Sałatka z Kurczakiem, Cukier, Oscypek. Obiad: Kujawski Olej (10g), Kotlet Schabowy w Panierce, Mroźna Kraina Mieszanka Wiosenna, Sos Wołowy lub Mięsny, Gotowana Zielona Kapusta, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte). Przekąski/Inne: Mlekovita Jogurt Kuchmistrza Naturalny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|