Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2020
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 43,76g | Białk: 67,07g | Węglo: 134,57g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Madero Musztarda Stołowa, Ogórek (Obrany), Pomidory, JBB Cielaszki, Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Bułka Pszenna. Lunch: Karczma Bukówka Zupa Tajska z Kurczakiem. Obiad: Zupa Kalafiorowa, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). Przekąski/Inne: Auchan Tarta Wieloowocowa. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Taka Sobie ☺️
|