Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2020
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 93,42g | Białk: 29,66g | Węglo: 123,62g.
Lunch: Bakalland Chipsy Kokosowe, Śliwki, Maliny, Dr. Oetker Budyń Śmietankowy , Krakuski Herbatniki Petit Beurre, Artur Krakersy Solone, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Słodzone, Mlekovita Śmietanka 36%. Przekąski/Inne: Alesto Orzechy Nerkowca, BakaD'Or Orzechy Laskowe, Orzechy Włoskie, Carrefour Migdały Całe Łuskane, BakaD'Or Słonecznik Łuskany. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|