Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2020
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1339 kcal
|
Tłusz: 43,42g | Białk: 71,71g | Węglo: 164,33g.
Śniadanie: Ogórek (Obrany), Natka Pietruszki, Suszone Ziarna Słonecznika, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Rzodkiewka, Seler Naciowy, Pomidory Koktajlowe, Zott Mozzarella Light, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Bułka z Ziarnami. Lunch: Roszponka, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Zott Mozzarella Light, Czarne Oliwki, Czerwone Cebule, Pudliszki Ketchup Pikantny, Mission Pizza Base. Obiad: Lubella Makaron Świderki. Przekąski/Inne: Foodini Słonecznie Żółty. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Taka Sobie ☺️
|