Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2020
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 69,90g | Białk: 56,52g | Węglo: 90,07g.
Śniadanie: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Wieluń Ser Twarogowy Tłusty, Marchewki, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Biedronka Jajka M. Lunch: Babeczka Czekoladowa, Ciasto toffi Oli Osiej. [15.09.2020], Mlekovita Jogurt Grecki. Przekąski/Inne: Alesto Orzechy Nerkowca, Sante Otręby Żytnie, Sante Otręby Pszenne, Bakalland Orzechy Pekan, BakaD'Or Orzechy Laskowe, Tesco Macadamia Nuts, Orzechy Włoskie, Bio Planet Kakao Ziarna Kruszone Surowe, Bakalland Wiórki Kokosowe, Bakalland Pestki Dyni Łuskane, BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Sante Sezam. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|