Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2020
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 44,88g | Białk: 60,57g | Węglo: 115,51g.
Śniadanie: Sanello Ananas (Plastry w Lekkim Syropie), Suszona Figa, Banan, Delikate Twarożek ze Śmietanką Grani, Plony Natury Pełnoziarniste Płatki Orkiszowe. Lunch: Pestki Dyni, Rukola, Limonka, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Pomidory, Młode Dymki, Pastani Makaron Penne. Przekąski/Inne: Kaufland Brzuszki Łososia . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Taka Sobie ☺️
|