Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
zywi
Dziennik
21 wrz 20
Dziennik zywi, 21 wrz 20
Profil zywi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
7-emka z przodu. MAMY to! LECIM po więcej.
CEL-75 kg i na tym spocznę 🙂
79,8 kg
Do tej pory straciłeś:
17,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 września 2020:
2175 kcal
Tłusz: 183,42g | Białk: 105,12g | Węglo: 23,81g.
Śniadanie:
Masło, Zielone Oliwki, Fasti Ser Topiony Kremowy Gouda, Krakus Parówki z Szynki.
Lunch:
Masło, Kiełbasa Smażona, Żurek, Jajko na Twardo.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍😺
21 wrz 20 przez użytkownika:
K1C1A
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi zywi
Zobacz Pełną Historię