Dziennik Joanna Skraburska, 22 wrz 20

No i masz ci los...
63,4 kg Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.    Wciąż do stracenia: 4,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2020:
845 kcal Tłusz: 36,22g | Białk: 48,00g | Węglo: 84,22g.   Śniadanie:  Pomidor Malinowy,  Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Almette Almette z Ziołami,  Masło,  Chleb Razowy. Lunch: Dawtona Sok Pomidorowy. Obiad: Pudliszki Flaki Wołowe po Zamojsku. Przekąski/Inne:  Jabłko. więcej...
Zyskuje 2,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Joanna Skraburska


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.