Dziennik gaweł_po_40, 24 wrz 20

Ponad 9 mc na siłce, masa bardzo poszła w górę, co jest celowym zabiegiem. "Chude łapki" nie są już takie chude, fajnie mnie "wyprostowało", jeszcze nie ma "cyca jak donice" ale coś tam się buduje. Siła bardzo w górę, ciężarami już nie odstaję od bywalców i zdecydowanie nie są one z tych lekkich. Gdyby nie to cholernie kolano byłbym okazem zdrowia. Dzisiaj spacer 💪😉👍
114,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 17,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zyskuje 0,8 kg na tydzień

28 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
👍👏🤜✊😁😊 Dumna jestem z Kolegi 👍 
24 wrz 20 przez użytkownika: Jagnieszka
a to takie moje zapiski 😅, w razie czego służą za mobilizację, jak zacznie padać a na siłkę 20 minut piechotą 😉 
24 wrz 20 przez użytkownika: gaweł_po_40
🐗💪🙂 
24 wrz 20 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
Pawbrz, czyli naprawdę "Drogi pamiętniczku" 😉 Dla innych także jesteś inspiracją do działania 👍😁 
24 wrz 20 przez użytkownika: Jagnieszka
Gratki Pawbrz! 👍 
24 wrz 20 przez użytkownika: mal_07
💪 
24 wrz 20 przez użytkownika: vibo69
💪 
24 wrz 20 przez użytkownika: zigu007
👍 
24 wrz 20 przez użytkownika: wallypanc290

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gaweł_po_40


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.