Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gaweł_po_40
Dziennik
24 wrz 20
Dziennik gaweł_po_40, 24 wrz 20
Profil gaweł_po_40
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ponad 9 mc na siłce, masa bardzo poszła w górę, co jest celowym zabiegiem. "Chude łapki" nie są już takie chude, fajnie mnie "wyprostowało", jeszcze nie ma "cyca jak donice" ale coś tam się buduje. Siła bardzo w górę, ciężarami już nie odstaję od bywalców i zdecydowanie nie są one z tych lekkich. Gdyby nie to cholernie kolano byłbym okazem zdrowia. Dzisiaj spacer 💪😉👍
114,3 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
17,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
28 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍👏🤜✊😁😊 Dumna jestem z Kolegi 👍
24 wrz 20 przez użytkownika:
Jagnieszka
a to takie moje zapiski 😅, w razie czego służą za mobilizację, jak zacznie padać a na siłkę 20 minut piechotą 😉
24 wrz 20 przez użytkownika:
gaweł_po_40
🐗💪🙂
24 wrz 20 przez użytkownika:
dupa.w.kwiatach
Pawbrz, czyli naprawdę "Drogi pamiętniczku" 😉 Dla innych także jesteś inspiracją do działania 👍😁
24 wrz 20 przez użytkownika:
Jagnieszka
Gratki Pawbrz! 👍
24 wrz 20 przez użytkownika:
mal_07
💪
24 wrz 20 przez użytkownika:
vibo69
💪
24 wrz 20 przez użytkownika:
zigu007
👍
24 wrz 20 przez użytkownika:
wallypanc290
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gaweł_po_40
Zobacz Pełną Historię