Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2020
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1899 kcal
|
Tłusz: 79,84g | Białk: 90,00g | Węglo: 205,45g.
Śniadanie: Lidl Hummus Paprykowy, Putka Bułka Kukurydziana, Sos Pesto, Pomidory, Rzodkiewka, Nasiona Siemienia Lnianego, Morliny Parówki Berlinki Classic, Żółta Papryka, Jajko Sadzone, Putka Bułka Kukurydziana. Obiad: Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Sonko Ryż Biały, Leczo z Kurczakiem. Przekąski/Inne: Mleko (Mleko), Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Surimi, Rogalik, Mleko (Mleko), Piątnica Serek Wiejski, Borówka Amerykańska. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|