Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2020
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
750 kcal
|
Tłusz: 31,91g | Białk: 36,06g | Węglo: 87,23g.
Śniadanie: Almonds , Blueberries , Cantaloupe Melons , EcoMil Oat Milk, Dried Chia Seeds . Lunch: Canola Vegetable Oil , Sweet Red Peppers , Zucchini , Mushrooms , Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Boiled Egg. Obiad: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Meatless Meatball, Funtastic Wraps Tortilla. Przekąski/Inne: Apple, Kiwi Fruit. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|