Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 84,07g | Białk: 55,30g | Węglo: 101,00g.
Śniadanie: Vital Fresh Kiełki Brokułu, Bułka z Ziarnami, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Pomidory, Giovanni Rana Pesto z Bazylią, Delikate Twaróg Chudy. Lunch: Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Ser Feta, Lewiatan Oliwki Zielone Drylowane, Rukola, Kaufland Brzuszki Łososia. Obiad: Biedronka Bułka Kajzerka, Zupa Grzybowa. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Taka Sobie ☺️
|