Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
44,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
1153 kcal
|
Tłusz: 15,86g | Białk: 48,61g | Węglo: 204,72g.
Śniadanie: Brzoskwinia, Ogórek (Obrany), Marchewki, Sałata, Vital Fresh Hummus Klasyczny, Pieczywo Pełnoziarniste. Lunch: Polana Mleko 0,5%, Jabłko, Inka Inka Korzenna. Obiad: House of Asia Sos Sojowy Ciemny, Cukinia, Biedronka Warzywa na Patelnię po Włosku, Pastani Makaron Pełnoziarnisty Świderki. Przekąski/Inne: Jabłko, Vitanella Granola z Żurawiną, Pilos Skyr Jagoda, Banan, Brzoskwinie. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kmarzecka481
|