Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2020
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
1030 kcal
|
Tłusz: 49,40g | Białk: 51,55g | Węglo: 96,75g.
Śniadanie: Łaciate Mleko 3,2%, Biedronka Masło Ekstra, Bułka z Ziarnami. Lunch: Barilla Pesto Alla Genovese, Kaufland Filet z Piersi Indyka, Tiradell Makaron Świderki z Ciecierzycy. Obiad: Światowid Massdammer Ser w Plastrach, Szynka Drobiowa, Bułka z Ziarnami. Przekąski/Inne: Brzoskwinie, Gruszki. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
02 paź 20 przez użytkownika: mal_07
|
02 paź 20 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
|
Wypuścili mnie ze szpitala 👍 Ale czuję się dodupnie, ręką prawie nie mogę ruszać😔
02 paź 20 przez użytkownika: Panna_Joanna
|
Trzymaj się ciepło, niech prywatny pielęgniarz dba o Ciebie 🤕
02 paź 20 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
|
Wspieramy Cię, wspieramy Cię, wspieramy Cię 🌸🌼🌺🍀
02 paź 20 przez użytkownika: gating
|
Trzymaj się tam mocno, kciuki nieustannie trzymamy ✊🤗😘
02 paź 20 przez użytkownika: mal_07
|
02 paź 20 przez użytkownika: Jagnieszka
|
Zdrowia życzę 😽 3maj się 😽
03 paź 20 przez użytkownika: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Panna_Joanna
|