Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2013
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 49,64g | Białk: 48,69g | Węglo: 169,67g.
Śniadanie: Zupa Fasolowa, Mleko z 2% Tłuszczu, Podlaski Pasztet Drobiowy, Chleb Żytni z Ziarnami. Obiad: Zupa Fasolowa. Przekąski/Inne: Papryka o Wydłużonych Strąkach, Cukinia, Cebule, Oliwa z Oliwek, Ciasto Czekoladowe (bez Lukru), Kiełbasa Polska, Ser Topiony Mix Fit, Cukier, Mleko z 2% Tłuszczu. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|