Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2020
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2020:
|
1192 kcal
|
Tłusz: 46,80g | Białk: 51,05g | Węglo: 139,62g.
Śniadanie: Indykpol Polędwica z Warzywami, Chleb Biały, Amerigo Filet Śledziowy w Sosie Pomidorowym. Lunch: Belvita Ciastka Musli z Owocami, Gruszki. Obiad: Cenos Kasza Owsiana. Przekąski/Inne: Kaufland Brzuszki Łososia , Ogórek Małosolny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Taka Sobie ☺️
|