Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2020
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2020:
|
1550 kcal
|
Tłusz: 81,11g | Białk: 77,75g | Węglo: 133,83g.
Śniadanie: Planton Coconut Vegangurt Pineapple & Mango, Pomidory Koktajlowe, Zielona Herbata, Lidl Ogórek Kiszony, Vital Fresh Szpinak Baby, Czerwone Cebule, Czerwona Papryka, Jajko. Lunch: Domowe Zupa Krupnik. Obiad: Herbata bez Cukru, Plony Natury Natural Mix Kasza Gryczana, Gulasz Wieprzowy. Przekąski/Inne: Zielona Herbata, Storck Merci, Sos Miodowo-Musztardowy, Plony Natury Natural Mix Kasza Gryczana, Gruszki, Pomidory Koktajlowe, Rukola, Czerwona Papryka, Lidl Ser Halloumi. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|