Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
zigu007
Dziennik
09 paź 20
Dziennik zigu007, 09 paź 20
Profil zigu007
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2020
75,5 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 października 2020:
1044 kcal
Tłusz: 84,23g | Białk: 64,28g | Węglo: 9,92g.
Śniadanie:
EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Zielona Herbata.
Lunch:
EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Morliny Boczek Wędzony, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Auchan Sardynki w Sosie Pomidorowym.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ta śliwowica w musztardce na pewno przyczyniła się do spadku masy 🥃😂👍😁
09 paź 20 przez użytkownika:
Jagnieszka
Haha bankowo! 😅
10 paź 20 przez użytkownika:
zigu007
no bo jakby to była śliwowica z musztardą to waga mogła pójść w górę 🤔😁
10 paź 20 przez użytkownika:
misiolot
👊👍 Brawo 👍
10 paź 20 przez użytkownika:
K1C1A
@K1C1A: Ja tam się nie cieszę, nie chcę schudnąć. To znak, że za mało masła 🤔😅 / @misiolot tak chyba będę musiał zrobić 🥃😁
10 paź 20 przez użytkownika:
zigu007
To masz tak ja 👊 walka o masę 🏋🏼♀️😺
10 paź 20 przez użytkownika:
K1C1A
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi zigu007
Zobacz Pełną Historię