Dziennik Jagnieszka, 10 paź 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2020
64,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2020:
928 kcal Tłusz: 67,20g | Białk: 46,97g | Węglo: 30,67g.   Śniadanie: Nasza Spiżarnia Ogórki Kanapkowe, Kania Majonez Klasyczny, Stosiek Rzepce Chleb na Maślance, Mlekpol Rolada Ustrzycka, Jajko, Sokołów Kiełbasa Śląska. więcej...
1925 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

27 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Lecisz z wagą 👍😺 
10 paź 20 przez użytkownika: K1C1A
Zaraz bieganko, idziesz dzisiaj?  
10 paź 20 przez użytkownika: Jagnieszka
Pewnie tak 👍🏃🏼‍♀️👍 
10 paź 20 przez użytkownika: K1C1A
Dzięki Kiciu i Ptemku 😁 
10 paź 20 przez użytkownika: Jagnieszka
łał 👍 pięknie 😁 
10 paź 20 przez użytkownika: Blue81*
Super:)  
10 paź 20 przez użytkownika: klaudiaklaudia91
ładnie👍 idziesz z kości na ości 👏😀 
10 paź 20 przez użytkownika: misiolot
Blue i Klaudia dziękuję 😁 
10 paź 20 przez użytkownika: Jagnieszka
Miśku jeszcze dużo mnie zostało, żeby nie powiedzieć za dużo, nie zniknę tak szybko 😜😂 
10 paź 20 przez użytkownika: Jagnieszka
Aguś jakie za dużo? Szczuplaczek jesteś, widziałam!  
10 paź 20 przez użytkownika: mal_07
Jeszcze troszeczkę i w Poniedziałek będzie 64 ?  
10 paź 20 przez użytkownika: =Cinek=
Mal jest jeszcze nad czym popracować, więc pracuję 😁 
10 paź 20 przez użytkownika: Jagnieszka
Cinku już dziś po bieganiu jest 😂 
10 paź 20 przez użytkownika: Jagnieszka
Mal i siłownia by się w końcu przydała. Na razie powolutku w domu.  
10 paź 20 przez użytkownika: Jagnieszka
Jaguś oj mi też się marzy już iść na siłownię 😭 
10 paź 20 przez użytkownika: mal_07
👍 
10 paź 20 przez użytkownika: =Cinek=

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jagnieszka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.