Dziennik Taka Sobie ☺️, 11 paź 20

Profil Taka Sobie ☺️ | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Nie dałam sie sobocie 😁 👌

64,3 kg Do tej pory straciłeś: 5,7 kg. Wciąż do stracenia: 4,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2020:

1297 kcal

Tłusz: 53,18g | Białk: 42,93g | Węglo: 165,45g. Śniadanie: Rukola, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Jajko Gotowane, Kaufland Brzuszki Łososia, Bułka z Ziarnami. Lunch: Knorr Gorący Kubek Cebulowa z Grzankami. Obiad: Zupa Pomidorowa z Makaronem. Przekąski/Inne: Biedronka Półbagietka, Lisner Pasta Słonecznikowa z Suszonymi Pomidorami, Vifon Lau Thai. więcej...

Traci 3,5 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Brawo👍😁

11 paź 20 przez użytkownika: Jagnieszka


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Taka Sobie ☺️

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Taka Sobie ☺️, 11 paź 20

Skomentuj

Historia Wagi Taka Sobie ☺️