Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2013
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
958 kcal
|
Tłusz: 32,21g | Białk: 56,42g | Węglo: 113,42g.
Śniadanie: Arbuz, Kawa z Cukrem, Kawa z Cukrem. Lunch: Sałatka z Serem, Pomidorem i/lub Marchewkami, Makaron z Sosem Mięsnym. Obiad: Dżemy i Konfitury, Zsiadłe Mleko. Przekąski/Inne: Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Rostbef (tylko Chude Mięso Spożyte). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|